Na kafi sa psihologom: ''Gospodin Pravi'' i ''Gospođica Prava'' - jednosmerna karta za propast

Psiholog: Bojana Obradovićsavetovalište ''Entera''

Baveći se temom "prava"/"pravi" sa klijentima, došla sam do par zaključaka:
  • ljudi najčešće smatraju da u životu za njih postoji samo jedna "prava" osoba
  • odnos sa "pravom" osobom mora biti dovoljno snažan da preživi sve
  • ako je osoba "prava" oni će kad-tad biti zajedno
  • gubitak "prave" osobe znaći da osoba neće imati pravu ljubav i samim tim se mora zadovoljiti sa manje, ili ostati sama
  • "prava" osoba će vam uvek život učiniti srećnijim, lakšim i podnošljivijim
  • "prava" osoba "čita" misli, sve razume i magično zna šta treba da uradi ("dovoljno je da se pogledamo")
  • sa "pravom" osobom sve je odlično: seks, komunikacija, izlasci, izgled, osobine
  • "prava" osoba je uvek tu za tebe i prihvata te takav kakav si
  • sa "pravom" osobom stalno osećaš leptiriće i strast
  • "prava" osoba te nikad neće ostaviti, jer ste "srodne duše"
Istina je da, uglavnom, kada se zađe u analizu definicije "prave" osobe, najčešće vidimo da osoba ne voli osobu već voli svoju sliku o toj osobi ili ideju o odnosu sa tom osobom (zaljubljuje se u ljubav i potencijal veze jer to ispunjava druge želje poput sigurnosti, porodice, beg od samoće, i slicno). Negativne stvari se minimizuju, a pozitivne preuveličavaju. Potrebno je razbiti sopstvene mitove o ljubavi.

Kada se raskine sa "pravom" osobom, prijatelji se najčešće iznenade količinom, a posebno sadržajem novih informacija o toj osobi. Zašto onda ne govorimo istinu? Možda zato što volimo da se zaluđujemo dok možemo, slepo verujući da će biti bolje.

Sve to kreće od ova dva najvažnija iracionalna uverenja:"prava ljubav mora pobediti sve" i "ne smem ostati sam/a, to je užasno i ja to ne mogu podneti jer moj život bez ljubavi nema smisla". Tako stvaramo klupko iracionalnih uverenja o ljubavi, odnosu, partneru i nama samima. Zrela ljubav je ona u kojoj ne pitamo sebe samo šta druga osoba želi, već i šta mi sami želimo, da li smo srećni u tom odnosu. To je veza u kojoj osobu vidimo bez ružičastih naočara, odnosno znamo njene vrline i mane, i volimo je iako ona možda nikad ne ostvari onaj potencijal koji ima. Koliko se veza samo završilo zato što neko nije ostvario potencijal koji je ovaj drugi u njemu video!

Zajedno možete da "rastete", menjate se i sazrevate. Zrela ljubav je prihvatanje i voljenje drugog i kada se razboli, kada je u krizi, kada posustane.

Bežite od ljudi koji vas nisu ni poljubili, ili vam posle 10 dana kažu "ti si ljubav mog života, ti si prava". To nema nikakve veze sa vama, oni su jednostavno odlučili nekog da vole, odnosno žele ljubav. Bežite i od onih koji beže od vas kad vam je teško, koji vam neće doneti lek i koji vas ne slušaju kada imate probleme. Bežite i od onih što su svoja srca zaključali, te se svakoj novoj osobi svete za ranjeno srce. Bežite i od onih koji ne umeju da oproste, kažu izvini, niti žele da razgovaraju o vašoj vezi.

Što se "pravih" tiče, oni su kao sreća. Niko i ništa vas ne može učiniti srećnim dok vi ne odlučite da vas to čini srećnim. Kapirate?

Razumevanje svojih izbora, odnosno prošlosti, važno je jer je prošlost deo naše svesti - ona čini naočare kroz koje doživljavamo sadašnjost. Samim tim razumevanje kako smo se i zašto zaljubljivali, voleli u prošlosti nam pomaže da donosimo bolje odluke u budućnosti. Menjanje naših iracionalnih ideja o ljubavi nam pomaže da menjamo nezdrava osećanja i disfunkcionalna ponašanja kako bismo sebe poštedeli starih loših izbora i stvorili nove mogućnosti.

Ja volim da kažem:"Ljubav neće odustati od vas dok vi ne odustanete od nje".
Bojana Obradović je 2013. godine pokrenula prvo besplatno online savetovalište za studente, u okviru projekta Pričajmo o tome (www.pricajmootome.rs). Pored savetovališta za studente, svi građani mogu besplatno prisustvovati radionicama i predavanjima. Za sve dodatne informacije javite se na mail: bojana.obradovic7@gmail.com


psihologija

insp.

Нема коментара:

Постави коментар